Day 5) Coaching class sign-up


March 1st

 

Day 5) Coaching class sign-up

It was a very relaxing day today. I slept in until 10 am and started to work around the house. I did some writing homework and guess what! I finally signed up for coaching classes at Coach U on line. They have great program and I can take as many classes as I want to.

I heard from K that he will get married soon. I sincerely send out my best wishes for the couple.

I love my life. I’m so grateful.

 

1) 사랑으로써 존재하며 구체적으로 표현하였나요?(자신/가족/친구/지인)

2) 매일 수련과 운동을 하셨나요

3) 자연/문화/예술/저자/전문가와 주 1회 교감의 시간이 있었나요? 아니요.

4)  매일 3끼 건강식을 드셨나요?(효소, 물 최소 2L 포함)

5)  12시 전에 취침하였나요? 아니요.

6)  재무설계대로 80% 이상 살았나요?

7)  매일 1시간 영어로 코칭공부를 하였나요?

8) 매일 3시간 이상 글을 썼나요?

 

아침: 단호박 샐러드, 계란찜, 콜라비, 효소식, 참치 샌드위치, 요구르트, 우유

점심: 취나물, , 생선구이, 물미역 초고추장, 감자된장찌개, 현미밥

간식: 오렌지, 콜라비

저녁: 감자계란 샌드위치, 커피 1/3

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Trackback l Comment l Category True Self Leadership l posted at 2012. 3. 1. 21:32