[Wellness_100] Day 59

"케틀벨로 팔근육, 코로나로_삶의 근육!"

 

 

헬스클럽 대표님과 인증샷!

 

 Dec. 8th 

아.. 다니는 헬스클럽 2곳 모두 3주간 휴관입니다. 속 상하고 아쉬워요.

저도 사업자이기에 헬스클럽 대표님들이 얼마나 힘드실까를 상상이 됩니다. ㅜ.ㅜ

 

더 건강한 PT 대표님은 3주간 무료 온라인 수업을 해주신데요. 회원들에게 이렇게 케틀벨을 하나씩 대여해주셨네요.  

응원의 마음을 담고, 제가 표어를 만들었습니다. "케틀벨로 팔근육, 코로나로_삶의 근육!"

내가 주체적으로 작정하고 케틀벨을 들어올리듯, 코로나도 삶의 케틀벨 삼아 작정하고 들어올리렵니다. ^^

 

그래요, 우리는 할 수 있습니다. 힘내서 각자의 해법을 찾고 서로 응원하면서요!! 

 

덕분에 샤론은 홈트만 하루 삼세판입니다. ^^ 물론 오늘 아침도 명상과 Runway 달리기로 하루를 열었지요.

 

샤론합니다. 당신께도 힘을 보내요!!!